Autocuidado

Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas: você sabe o ritmo do seu coração?
Entenda como seu coração funciona e o que fazer em caso de uma emergência

Bruxismo: sua mandíbula não tira folga nem quando você dorme!
O hábito de apertar a mandíbula pode passar despercebido durante o dia e a noite. Especialista explica causas, riscos e tratamentos

Enem: descanso deve ser prioridade nas horas que antecedem a prova
Preparação mental ajuda a evitar quadros graves de ansiedade, dizem especialistas

Deu branco! Por que o cérebro nos abandona bem na hora da prova do Enem?
Ansiedade e noites mal dormidas podem atrapalhar até quem estudou bastante; psiquiatra explica como recuperar a concentração

Crioablação: conheça o tratamento contra o câncer que congela tumores a -160 °C
Técnica usa frio extremo para destruir tumores e preservar tecidos saudáveis

Fobia social: entenda o transtorno que afeta o influenciador Felca
Após falar sobre o bullying sofrido na infância, Felca reacende o debate sobre saúde mental, traumas e a falta de empatia nas redes sociais

Motorista de ônibus solta pum forte, faz colega lavar roupa após o expediente e é demitida
Funcionária alegou ter sofrido discriminação por deficiência, mas tribunal rejeitou a ação

Dor de cabeça não é tudo igual: você sabe qual é a sua?
Enxaqueca, tensão e outros tipos de dor têm características diferentes. Aprenda a reconhecer os sinais e saiba quando buscar tratamento

Hanseníase: a doença é antiga, mas a desinformação já deveria ter caducado
Saiba como é transmitida, quais são os sintomas, como é feito o diagnóstico e por que o tratamento precoce é importante

Dor crônica é doença? Entenda por que a medicina mudou a forma de tratar a dor
Avanços da medicina mostram que o tratamento pode ir muito além dos analgésicos e envolver fisioterapia, psicoterapia, nutrição e mudanças no estilo de vida