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Retrospectiva 2016
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Magros e sarados! Veja as celebridades que mudaram de corpo em 2016

A ex-BBB Cacau perdeu 10 kg; Leandro Hassum e Boninho ficaram fortões

Entretenimento|Do R7

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Para muitos famosos, 2016 foi um ano de transformações, especialmente no que diz respeito ao visual. Várias celebridades encararam reeducação alimentar, malhação e até a faca para ficar com um corpinho novo. Da ex-BBB Maria Clara, que fez dieta, lipo e saiu por aí mostrando as novas curvas, até Boninho, que já havia emagrecido, mas resolveu ficar malhado, o R7 refresca sua memória para mostrar os "antes e depois" inspiradores dessa turma. Quem sabe você não encara uma mudança corporal em 2017 também?
O diretor de TV Boninho se submeteu a uma cirurgia bariátrica no início do ano e, dez meses depois, já exibia uma silhueta completamente diferente. Mas ele não se contentou em ficar magro...
Boninho quis ficar sarado! O diretor de TV encerra 2016 como um novo homem, com direito a braços fortes e tanquinho definido
Leandro Hassum seguiu pelo mesmo caminho. Submetido a uma cirurgia bariátrica em 2014, o humorista perdeu 65 quilos e tirou 2016 para ganhar músculos e exibir nas redes sociais sua nova silhueta. Ele não está só mais magro, virou um fortão sarado!
Mudar o estilo de vida também foi o caminho escolhido em 2016 por Carlinhos, mais conhecido como Mendigo do Pânico. Ele revelou pelas redes sociais que emagreceu 17 quilos. —  Sequei um pouco, sim. Tudo naturalmente, com muito esforço, ajuda e toques de profissionais da saúde. Com alimentação sem ser radical e treinando todos os dias. Fazendo aeróbico e musculação, chegando a ficar de duas a três horas na academia, pois eu queria e precisava mudar
Juliana Santos, mulher do Anão Marquinhos, decidiu emagrecer e contou com a ajuda do programa Domingo Show, da RecordTV, no quadro Ju Quer Emagrecer. Sua meta era perder 24 quilos em 12 semanas. Ela começou o programa com 65 quilos, no dia 24 de julho. Em 49 dias, eliminou mais de 10 quilos. Ju também comemorou quando conseguiu entrar em um vestido que estava encostado no armário há mais de dois anos
Maria Claudia foi vice-campeã do BBB 16 e, enquanto estava confinada, exibiu para o Brasil todo uma silhueta diferente da dos padrões sarados das sisters. No entanto, depois de sair da casa, a vlogueira resolveu emagrecer. Cacau, além de ter perdido mais de 10 quilos, também colocou próteses de 295ml de silicone nos seios e fez lipoaspiração nos braços e abdômen
A trajetória de Cacau lembrou muito a de outra ex-BBB, Paulinha Leite, que era cheinha dentro do reality, e se transformou depois de sair. As duas continuam compartilhando com os fãs suas mudanças corporais nas redes sociais
Quem chegou a 2016 mostrando que não estava para brincadeira foi o cantor Luciano. Depois de uma fase rechonchuda, o irmão e parceiro de Zezé Di Camargo apareceu no Carnaval deste ano 38 quilos mais magro. Ele baixou de 95 para 57 quilos. Foi o resultado de três anos de muita dedicação, alimentação controlada e exercícios físicos, como muay thai e corrida. E ele conseguiu manter a silhueta em dia ao longo do ano
Outro que aproveitou o ano para perder peso foi o apresentador Milton Neves. Segundo declarou, ele passou a fazer exercícios e mudou a alimentação. Resultado: emagreceu 14 kg em apenas dois meses
Sabe aquele momento em que você muda tanto que nem se reconhece? Foi o que aconteceu com a atriz Simone Gutierrez, que emagreceu mais de 42kg e passou do manequim 46 para o 38. "Às vezes nem eu me reconheço", disse ela. Simone chegou a pesar mais de 100 quilos com apenas 1,51 m de altura, e não recorreu a procedimentos cirúrgicos para chegar ao peso ideal. Fez uma reeducação alimentar, incluiu exercícios físicos e exibiu o resultado ao longo de 2016
Petra Mattar não começou sua transformação neste ano, mas foi em 2016 que colheu os frutos da decisão de mudar de vida. Ela contou que começou a dieta em setembro de 2015. Em maio deste ano, ela falou sobre seu processo. E fecha o ano como musa fitness. — Perdi 13kgs até janeiro e mais 2kgs nas últimas semanas, troquei massa gorda por massa magra, por conta do Crossfit que faço todos os dias e estou no processo de secar. Ao todo foram -15kgs. Nunca tomei remédio, Whey, diurético ou qualquer outra coisa. E, além de ter feito dieta, fiz reeducação alimentar. Espero que incentive vocês também. Eu nunca pensei que conseguiria, mas o segredo é: um dia após o outro dia
Certamente o famoso mais emblemático do Brasil quando o assunto é transformação corporal é André Marques. Ele chegou aos 158 kg e com medo dos efeitos da diabetes decidiu mudar de vida. O apresentador fez então uma gastroplastia, em novembro de 2013, e, desde então, vem surpreendendo com sua nova silhueta. Ele também não se descuida e, a cada ano, se torna mais gato. Em 2016, ficou malhadão e arrancou suspiros com postagens sem camisa. Uau!

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Para muitos famosos, 2016 foi um ano de transformações, especialmente no que diz respeito ao visual. Várias celebridades encararam reeducação alimentar, malhação e até a faca para ficar com um corpinho novo. Da ex-BBB Maria Clara, que fez dieta, lipo e saiu por aí mostrando as novas curvas, até Boninho, que já havia emagrecido, mas resolveu ficar malhado, o R7 refresca sua memória para mostrar os "antes e depois" inspiradores dessa turma. Quem sabe você não encara uma mudança corporal em 2017 também?
O diretor de TV Boninho se submeteu a uma cirurgia bariátrica no início do ano e, dez meses depois, já exibia uma silhueta completamente diferente. Mas ele não se contentou em ficar magro...
Boninho quis ficar sarado! O diretor de TV encerra 2016 como um novo homem, com direito a braços fortes e tanquinho definido
Leandro Hassum seguiu pelo mesmo caminho. Submetido a uma cirurgia bariátrica em 2014, o humorista perdeu 65 quilos e tirou 2016 para ganhar músculos e exibir nas redes sociais sua nova silhueta. Ele não está só mais magro, virou um fortão sarado!
Mudar o estilo de vida também foi o caminho escolhido em 2016 por Carlinhos, mais conhecido como Mendigo do Pânico. Ele revelou pelas redes sociais que emagreceu 17 quilos. —  Sequei um pouco, sim. Tudo naturalmente, com muito esforço, ajuda e toques de profissionais da saúde. Com alimentação sem ser radical e treinando todos os dias. Fazendo aeróbico e musculação, chegando a ficar de duas a três horas na academia, pois eu queria e precisava mudar
Juliana Santos, mulher do Anão Marquinhos, decidiu emagrecer e contou com a ajuda do programa Domingo Show, da RecordTV, no quadro Ju Quer Emagrecer. Sua meta era perder 24 quilos em 12 semanas. Ela começou o programa com 65 quilos, no dia 24 de julho. Em 49 dias, eliminou mais de 10 quilos. Ju também comemorou quando conseguiu entrar em um vestido que estava encostado no armário há mais de dois anos
Maria Claudia foi vice-campeã do BBB 16 e, enquanto estava confinada, exibiu para o Brasil todo uma silhueta diferente da dos padrões sarados das sisters. No entanto, depois de sair da casa, a vlogueira resolveu emagrecer. Cacau, além de ter perdido mais de 10 quilos, também colocou próteses de 295ml de silicone nos seios e fez lipoaspiração nos braços e abdômen
A trajetória de Cacau lembrou muito a de outra ex-BBB, Paulinha Leite, que era cheinha dentro do reality, e se transformou depois de sair. As duas continuam compartilhando com os fãs suas mudanças corporais nas redes sociais
Quem chegou a 2016 mostrando que não estava para brincadeira foi o cantor Luciano. Depois de uma fase rechonchuda, o irmão e parceiro de Zezé Di Camargo apareceu no Carnaval deste ano 38 quilos mais magro. Ele baixou de 95 para 57 quilos. Foi o resultado de três anos de muita dedicação, alimentação controlada e exercícios físicos, como muay thai e corrida. E ele conseguiu manter a silhueta em dia ao longo do ano
Outro que aproveitou o ano para perder peso foi o apresentador Milton Neves. Segundo declarou, ele passou a fazer exercícios e mudou a alimentação. Resultado: emagreceu 14 kg em apenas dois meses
Sabe aquele momento em que você muda tanto que nem se reconhece? Foi o que aconteceu com a atriz Simone Gutierrez, que emagreceu mais de 42kg e passou do manequim 46 para o 38. "Às vezes nem eu me reconheço", disse ela. Simone chegou a pesar mais de 100 quilos com apenas 1,51 m de altura, e não recorreu a procedimentos cirúrgicos para chegar ao peso ideal. Fez uma reeducação alimentar, incluiu exercícios físicos e exibiu o resultado ao longo de 2016
Petra Mattar não começou sua transformação neste ano, mas foi em 2016 que colheu os frutos da decisão de mudar de vida. Ela contou que começou a dieta em setembro de 2015. Em maio deste ano, ela falou sobre seu processo. E fecha o ano como musa fitness. — Perdi 13kgs até janeiro e mais 2kgs nas últimas semanas, troquei massa gorda por massa magra, por conta do Crossfit que faço todos os dias e estou no processo de secar. Ao todo foram -15kgs. Nunca tomei remédio, Whey, diurético ou qualquer outra coisa. E, além de ter feito dieta, fiz reeducação alimentar. Espero que incentive vocês também. Eu nunca pensei que conseguiria, mas o segredo é: um dia após o outro dia
Certamente o famoso mais emblemático do Brasil quando o assunto é transformação corporal é André Marques. Ele chegou aos 158 kg e com medo dos efeitos da diabetes decidiu mudar de vida. O apresentador fez então uma gastroplastia, em novembro de 2013, e, desde então, vem surpreendendo com sua nova silhueta. Ele também não se descuida e, a cada ano, se torna mais gato. Em 2016, ficou malhadão e arrancou suspiros com postagens sem camisa. Uau!

Para muitos famosos, 2016 foi um ano de transformações, especialmente no que diz respeito ao visual. Várias celebridades encararam reeducação alimentar, malhação e até a faca para ficar com um corpinho novo. Da ex-BBB Maria Clara, que fez dieta, lipo e...

Para muitos famosos, 2016 foi um ano de transformações, especialmente no que diz respeito ao visual. Várias celebridades encararam reeducação alimentar, malhação e até a faca para ficar com um corpinho novo. Da ex-BBB Maria Clara, que fez dieta, lipo e saiu por aí mostrando as novas curvas, até Boninho, que já havia emagrecido, mas resolveu ficar malhado, o R7 refresca sua memória para mostrar os "antes e depois" inspiradores dessa turma. Quem sabe você não encara uma mudança corporal em 2017 também?

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