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Retrospectiva 2019
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Famosos passaram por mudanças drásticas na aparência em 2019

Seja pela arte, saúde ou para ficar 'de bem' com o espelho, veja quem foram as celebridades que perderam muito peso no ano

Retrospectiva 2019|Do R7

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Seja pela arte, saúde ou apenas para ficar 'de bem' com o espelho, alguns famosos passaram por perdas de peso drásticas em 2019. Relembre, a seguir, as celebridades que mais chamaram a atenção pelo emagrecimento 
Uma das maiores transformações do ano foi a do ator Joaquim Phoenix, que chegou a perder 26 kg para interpretar o atormentado vilão Arthur Fleck, o Coringa. Phoenix revelou em entrevista que a transformação física chegou a afetá-lo fisicamente. “Algo interessante para mim foi o surgimento dessas sensações de insatisfação, fome, vulnerabilidade e fraqueza”
Sem cirurgia, o cozinheiro Léo Santos, participante da 4ª edição do Masterchef, conseguiu perder 80 quilos durante um processo de reeducação alimentar. Léo contou ao R7 que sua dieta foi baseada no consumo de alimentos de baixo carboidrato e que a mudança foi motivada após se ver na televisão: ‘Pude me enxergar de fora e ver a necessidade de mudança’
Após levar uma bronca daquelas do médico, o cantor Ferrugem emagreceu 25 kg em três meses. O cantor chegou a pedir ajuda dos seguidores nas redes sociais. “Preciso me cuidar. Vocês me ajudam? Cantar é minha vida, mas para isso preciso de saúde”  
O cantor Sorocaba, da dupla sertaneja Fernando e Sorocaba, chegou a eliminar 11 kg em 30 dias com a ajuda da coach Mayra Cardi
A cantora Lexa também entrou na onda de Mayra Cardi e chegou a perder doze quilos cortando, açúcar, refrigerante e massa.  "Quero primeiro agradecer a insistência da minha amiga @mayracardi, eu sempre fui a pior cliente dela.... desobediente. A equipe que essa mulher tem (nutricionista, chefs.... e ela cuidando da mente) são de cair o queixo. Estava com o colesterol alto.... tinha o foco de apresentar uma nova forma no clipe... e consegui"
Foi com a ajuda da coach Mayra Cardi que a dupla Maiara e Maraísa conseguiu eliminar, junta, quase 20 kg. Elas receberam acompanhamento personalizado 24 horas durante dois meses, com direito a receitas exclusivas de chefs de culinária
Quem também perdeu uns quilinhos com a reeducação alimentar de Mayra Cardi neste ano foi Larissa Manoela. O processo de emagrecimento da atriz e cantora foi publicado pela própria life coach.  "A Lari foi muito guerreira levava todos os lanchinhos para escola na maior disciplina, levava suas refeições em todo show que fazia e todos os trabalhos que tinha"

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Seja pela arte, saúde ou apenas para ficar 'de bem' com o espelho, alguns famosos passaram por perdas de peso drásticas em 2019. Relembre, a seguir, as celebridades que mais chamaram a atenção pelo emagrecimento 
Uma das maiores transformações do ano foi a do ator Joaquim Phoenix, que chegou a perder 26 kg para interpretar o atormentado vilão Arthur Fleck, o Coringa. Phoenix revelou em entrevista que a transformação física chegou a afetá-lo fisicamente. “Algo interessante para mim foi o surgimento dessas sensações de insatisfação, fome, vulnerabilidade e fraqueza”
Sem cirurgia, o cozinheiro Léo Santos, participante da 4ª edição do Masterchef, conseguiu perder 80 quilos durante um processo de reeducação alimentar. Léo contou ao R7 que sua dieta foi baseada no consumo de alimentos de baixo carboidrato e que a mudança foi motivada após se ver na televisão: ‘Pude me enxergar de fora e ver a necessidade de mudança’
Após levar uma bronca daquelas do médico, o cantor Ferrugem emagreceu 25 kg em três meses. O cantor chegou a pedir ajuda dos seguidores nas redes sociais. “Preciso me cuidar. Vocês me ajudam? Cantar é minha vida, mas para isso preciso de saúde”  
O cantor Sorocaba, da dupla sertaneja Fernando e Sorocaba, chegou a eliminar 11 kg em 30 dias com a ajuda da coach Mayra Cardi
A cantora Lexa também entrou na onda de Mayra Cardi e chegou a perder doze quilos cortando, açúcar, refrigerante e massa.  "Quero primeiro agradecer a insistência da minha amiga @mayracardi, eu sempre fui a pior cliente dela.... desobediente. A equipe que essa mulher tem (nutricionista, chefs.... e ela cuidando da mente) são de cair o queixo. Estava com o colesterol alto.... tinha o foco de apresentar uma nova forma no clipe... e consegui"
Foi com a ajuda da coach Mayra Cardi que a dupla Maiara e Maraísa conseguiu eliminar, junta, quase 20 kg. Elas receberam acompanhamento personalizado 24 horas durante dois meses, com direito a receitas exclusivas de chefs de culinária
Quem também perdeu uns quilinhos com a reeducação alimentar de Mayra Cardi neste ano foi Larissa Manoela. O processo de emagrecimento da atriz e cantora foi publicado pela própria life coach.  "A Lari foi muito guerreira levava todos os lanchinhos para escola na maior disciplina, levava suas refeições em todo show que fazia e todos os trabalhos que tinha"

Seja pela arte, saúde ou apenas para ficar 'de bem' com o espelho, alguns famosos passaram por perdas de peso drásticas em 2019. Relembre, a seguir, as celebridades que mais chamaram a atenção pelo emagrecimento 

Seja pela arte, saúde ou apenas para ficar 'de bem' com o espelho, alguns famosos passaram por perdas de peso drásticas em 2019. Relembre, a seguir, as celebridades que mais chamaram a atenção pelo emagrecimento 

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