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Postura errada ao usar celular pode provocar problemas na coluna, no pescoço e nos braços

Aclr|Do canal Fala Brasil no YouTube

Adotar uma postura errado enquanto usa o celular pode provocar problemas na coluna, no pescoço e nos braços. Médicos recomendam manter aparelho elevado à altura dos olhos durante o manuseio. Além disso, é aconselhável fazer pausas regulares para alongamentos e praticar exercícios físicos diariamente para fortalecer os músculos.

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