Não desista! Saiba como manter o ‘projeto verão’ e continuar a cuidar da saúde
Aclr|Do canal Record Interior SP no YouTube
Cuidar da saúde é uma das principais promessas para o ano novo. Em janeiro, o movimento em academias costuma aumentar bastante, já que muita gente começa o ano em busca de mais qualidade de vida no chamado "Projeto Verão". A dica dos especialistas é ter paciência e persistência: o resultado vem com o tempo.
*Reportagem exibida em 03/01/2025.
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