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Dicas de nutrição: conheça os benefícios das frutas típicas do inverno

Aclr|Do canal Programa SC no Ar no YouTube


Neste inverno em Santa Catarina, a vontade de comer alimentos mais quentes e calóricos aumenta, mas é essencial não deixar de lado o consumo de frutas. Aproveite as frutas típicas da estação, que além de deliciosas, são ricas em nutrientes que ajudam a manter a saúde. O repórter Arliss Amaro está ao vivo em um hortifruti em Florianópolis para trazer algumas dicas sobre os benefícios dessas frutas. Com a orientação do nutricionista Sander Maurano, descubra como incorporar essas frutas na sua dieta de forma saborosa e saudável.

Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.

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