Dia Mundial do Sonho é comemorado nesta quarta-feira
Aclr|Do canal Programa SC no Ar no YouTube
Na quarta-feira, 25 de setembro, celebramos o Dia Mundial do Sono, um momento para refletir sobre a importância dos sonhos e a qualidade do nosso sono. Embora não haja um consenso científico sobre a função exata dos sonhos, os pesquisadores reconhecem que eles desempenham um papel crucial em nossa rotina diária. A jornalista Isabela Corrêa traz detalhes sobre a comemoração e os insights da psicóloga Joice Pacheco, que explica como os sonhos influenciam nossa saúde mental e emocional.
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