Consumo frequente de maçã pode reduzir risco de morte, diz pesquisa

Pesquisadores de um hospital na China acompanharam 2.480 pessoas com hipertensão por 10 anos. Eles descobriram que consumir maçãs de três a seis vezes por semana está associado a uma redução de até 39% no risco de morte. Além disso, a banana também contribui, reduzindo o risco em cerca de 30%.

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