Dieta

Médicos recomendam priorizar alimentos integrais em vez de refinados para melhor saúde cardíaca

Entenda por que forçar doses altas de compostos como cafeína, capsiate e chá verde é um erro grave

Por questões estéticas ou de saúde, alguns famosos se transformaram completamente

Mercado está inundado de promessas milagrosas e ‘pílulas mágicas’ que não têm qualquer lastro na realidade

Nutricionistas explicam como escolher recheios, controlar as porções e aproveitar a data sem culpa

Estudo revela que consumo combinado dos alimentos reduz inadequações nutricionais em 45%

Especialistas recomendam evitar refeições pesadas antes de dormir para prevenir problemas digestivos

Novo estudo descobriu que a bebida alcoólica altera a regulação do apetite pelo corpo, principalmente em relação às proteínas

No Dia Mundial de Conscientização dos Transtornos Alimentares, psicóloga explica quais sinais merecem atenção

Condição autoimune exige restrição alimentar rigorosa e pode provocar inflamações graves após contato mínimo com glúten

Pesquisas mostram que incluir fibras como psyllium, kiwi e cereais integrais na dieta pode aliviar o problema

Muito além do “sem glúten”, pessoas celíacas convivem diariamente com riscos dentro de casa, em restaurantes e até em utensílios mal higienizados