Autocuidado

Nova tendência: bares medem a pressão dos clientes antes do primeiro drink
Na China, jovens trabalhadores sobrecarregados aliam a diversão de um ‘happy hour’ ao autocuidado

Sinal de Frank: conheça a prega na orelha que preocupa cardiologistas
Marca é diagnóstico de infarto? Entenda o que ela realmente indica
Canetas emagrecedoras e flacidez: o efeito colateral que ninguém posta
Emagrecimento acelerado cria uma nova geração de pacientes na cirurgia plástica

O que é a alopecia androgenética, que deixou sertaneja Maiara quase careca
Doença afeta milhões de brasileiros, podendo atingir homens e mulheres

Miopia e dieta mediterrânea: quando a comida também afeta os olhos
Pesquisa sugere que padrões alimentares influenciam a saúde ocular desde a infância

Exercícios em casa: quem quer faz
Veja dicas para começar a se exercitar na sua própria casa

Cansaço no início do ano não é preguiça: pode ser saúde
Quando a falta de energia vai além da rotina e merece atenção médica

Promessas de Ano Novo: quanto tempo leva para criar hábitos
A ciência explica por que os hábitos não surgem em 21 dias e o que realmente funciona para transformar promessas em rotina

Saiba como proteger os seus rins nas festas de fim de ano
Dicas essenciais para manter a saúde renal em dia, mesmo com a mesa farta

Guia prático dos séruns: para que servem e como incluí-los na rotina de skincare
Passo a passo de uma dermatologista para escolher os séruns certos e potencializar os cuidados diários com a pele
Bateu a flacidez pós-caneta? Resgate o colágeno que seu corpo perdeu
Como recuperar a flacidez após o uso da caneta emagrecedora

Dores Femininas: médico desmistifica endometriose em livro escrito a quatro mãos
Obra escrita com jornalista especialista em saúde é resultado de mais de 30 anos ao lado de pacientes em consultório e no cotidiano