Atividade Física

Idosa ficou conhecida ao compartilhar a rotina de exercícios nas redes sociais, que inclui duas horas de musculação

Entenda o que a ciência mostra sobre suas causas e como o cuidado com o assoalho pélvico pode ajudar o tratamento

Organização oferece aulas de ginástica para promover a conexão emocional e social para pessoas que perderam alguém

Ela já ativa, no sangue, substâncias associadas à redução do crescimento de células do câncer de mama, mostra pesquisa recente

É gente querendo viver melhor, cuidar da saúde, perder peso, ter mais disposição e diminuir o estresse

Mesmo quem pratica exercício regularmente pode passar tempo demais sentado; especialista explica os impactos na circulação

Cientistas analisaram dados de mais de 59 mil pessoas e observaram que, quanto mais movimento, menor o risco da doença

Esporte que combina tênis, beach tênis e tênis de mesa atrai novos adeptos e promove saúde na capital

Precisamos lembrar que psiquiatra não é sinônimo só de medicação

A OMS recomenda 150 minutos semanais de atividades moderadas ou 75 minutos de atividades vigorosas, além de exercícios de força muscular e equilíbrio

Estudo revela que a atividade física pode reverter sinais de envelhecimento cardíaco em mulheres com 60 anos ou mais

Serviço de Saúde planeja distribuir vales-compra e descontos para incentivar a prática de exercícios físicos